{"id":20913,"date":"2026-04-20T16:19:23","date_gmt":"2026-04-20T13:19:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iridaresort.gr\/?p=20913"},"modified":"2026-04-20T16:19:37","modified_gmt":"2026-04-20T13:19:37","slug":"hiking-climbing","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iridaresort.gr\/fr\/hiking-climbing\/","title":{"rendered":"Randonn\u00e9e \u2013 Escalade"},"content":{"rendered":"

Les suites Irida Resort offrent des b\u00e2tons de randonn\u00e9e et des b\u00e2tons de marche gratuits \u00e0 ses clients.<\/p>\n

Des recherches montrent que passer du temps dehors est essentiel \u00e0 notre sant\u00e9 \u2014 et que faire de l'exercice en plein air est plus gratifiant et peut br\u00fbler plus de calories. Heureusement, vous pouvez faire de l'exercice et obtenir une bonne dose de vitamine N en m\u00eame temps en faisant de la randonn\u00e9e. Il existe de nombreuses propositions de randonn\u00e9e et d'alpinisme en Mess\u00e9nie.<\/p>\n

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Cascades de Neda, Irida Resort, rivi\u00e8re, cascades, randonn\u00e9e gratuite, b\u00e2tons de randonn\u00e9e<\/p><\/div>\n

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Randonn\u00e9e depuis le pont de pierre sur la rivi\u00e8re Neda jusqu'\u00e0 la grotte de Stomion<\/strong><\/div>\n<\/div>\n
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Longueur :<\/strong>\u00a05,3 kilom\u00e8tres (aller-retour)
\nDifficult\u00e9 :<\/strong>\u00a0Mod\u00e9r\u00e9
\nTemps estim\u00e9 :<\/strong>Randonn\u00e9e 25 minutes
\nMeilleure p\u00e9riode de l'ann\u00e9e pour y aller :<\/strong>\u00a0\u00c9t\u00e9, Printemps, Automne
\nNe Manquez Pas Le\u2026<\/strong>\u00a0Vue depuis le sentier. Vous pourrez admirer l'un des plus beaux points de vue de la r\u00e9gion de Neda (un site d'escalade populaire), le mur de Figaleia, la tour de Barba Alekou. Baignade dans 3 cascades naturelles (N37 23.576 \u2018& E21 49.435\u2019)
\nAttraction \u00e0 proximit\u00e9 g\u00e9niale :<\/strong>\u00a0Explorez la grotte de Stomion \u00e0 proximit\u00e9 avec ses stalactites, l'Entr\u00e9e des Enfers, le D\u00f4me des Myst\u00e8res de D\u00e9m\u00e9ter.<\/p>\n<\/div>\n

Randonn\u00e9e depuis\u00a0Le pont de pierre sur la rivi\u00e8re Neda<\/strong>\u00a0par Krini-Stone Fontaine de l'ancienne Figaleia, le Temple d'Ath\u00e9na, l'ancien cimeti\u00e8re, les murs antiques (dur\u00e9e plus d'une heure).<\/p>\n

Randonn\u00e9e depuis\u00a0Diastavrosi Abeliona jusqu'au mont Lykaion<\/strong>, (N37 26,983 \u2018& E21 59,036\u2019) avec l'Autel de Zeus, l'Hippodrome, la Fontaine Agno, le site arch\u00e9ologique, le Sanctuaire de Pan et Likosoura, avec le Temple de Despoina et le mus\u00e9e arch\u00e9ologique. (Bien plus qu'une heure).<\/p>\n

Nager dans 7 lacs \u00e0 Polylimnio<\/strong>\u00a0avec les Nymphes, pr\u00e8s du village de Haravgi (Aube) et retour au parking.<\/p>\n

De l'ancienne Mess\u00e8ne jusqu'au vieux monast\u00e8re de Voulkanou<\/strong>\u00a0et le temple de Zeus Ithomata (plus d'une heure).<\/p>\n

Travers\u00e9e des gorges de Ridomo<\/strong>\u00a0et nager \u00e0 Santova.<\/p>\n

Randonn\u00e9e sur le sentier Biliovo et le mont Cart<\/strong>, avec vue sur Kalamata, le Magne et le golfe de Mess\u00e9nie.<\/p>\n

Escalade depuis la For\u00eat de Vasiliki ou le refuge de montagne de Sparte<\/strong>\u00a0au sommet du Tayg\u00e8te \u2013 Pyramide Hauteur (2407 m) jusqu'au Proph\u00e8te Elias. De l\u00e0, vous pouvez voir le P\u00e9loponn\u00e8se sous vos pieds (dur\u00e9e plus de trois heures).<\/p>\n

Randonn\u00e9e sur le sentier de Peristeria<\/strong>\u00a0le long de la gorge de la rivi\u00e8re Arcadiane (20 minutes).<\/p>\n

Randonn\u00e9e dans la Mess\u00e9nie \u2013 Arcadie montagneuses<\/strong>\u00a0: Saison id\u00e9ale : Toute l'ann\u00e9e. Une randonn\u00e9e de trois heures dans les gorges de Lousios avec arr\u00eats dans les monast\u00e8res historiques et les sites arch\u00e9ologiques de la r\u00e9gion (\u00c9cole cach\u00e9e, Gortyne, Ancien monast\u00e8re Prodomou - Saint-Jean-Baptiste).<\/p>\n

Un voyage \u00e0 Pylos<\/strong>, depuis la plage de Voidokoilia jusqu'\u00e0 Paliokastro ou Niokastro.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

The Irida Resort Suites offers free trekking poles, walking sticks for his guests. Research shows that spending time outside is vital to our health\u2014and that exercising outdoors is more satisfying and can burn more calories. Luckily, you can get a workout and a hefty dose of vitamin N at the same time by hiking. There […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":20911,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[105],"tags":[],"class_list":["post-20913","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ecological-getaways"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.iridaresort.gr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20913","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.iridaresort.gr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.iridaresort.gr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iridaresort.gr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iridaresort.gr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20913"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.iridaresort.gr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20913\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20914,"href":"https:\/\/www.iridaresort.gr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20913\/revisions\/20914"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iridaresort.gr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20911"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.iridaresort.gr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20913"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iridaresort.gr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20913"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iridaresort.gr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20913"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}