Το δάσος του Φολόη είναι ένα από τα πιο σπάνια και μοναδικά δάση στην Ευρώπη. Βρίσκεται στα Όρη της Ηλείας, όχι μακριά από την Αρχαία Ολυμπία. Αποτελείται από βελανιδιές και περιλαμβάνεται στο δίκτυο προστατευόμενων περιοχών NATURA 2000 λόγω της σπουδαιότητάς του, και εκτιμάται ότι είναι αρχαίο. Στο παρελθόν η βελανιδιά ήταν αφιερωμένη στον Δία και θεωρούνταν έμβλημα δύναμης. Σύμφωνα με την Ελληνική Μυθολογία, το δάσος βελανιδιάς του Φολόη φιλοξενούσε Κενταύρους και Νύμφες. Οι Δρυάδες χαιρόταν με τη βροχή, έκλαιγαν όταν τα φύλλα της βελανιδιάς ήταν ξηρά, και πέθαιναν όταν το δέντρο κόβονταν. Πήρε το όνομά του από τον βασιλιά των Κενταύρων, τον Φόλο, φίλο του Ηρακλή (στην Ελληνική Μυθολογία).
Σε αυτό το δάσος βρισκόταν το μέρος όπου ο Ηρακλής αιχμαλώτισε τον Ερυμάνθιο κάπρο, στον τέταρτο Άθλο του. Το χώμα είναι ξηρό κατά τη θερινή περίοδο, οι βελανιδιές – που ονομάζονται επίσης καπέλι – συντηρούνται μόνο από την υγρασία, που παραμένει στο έδαφος λόγω της πυκνότητας των δέντρων που δεν αφήνουν τον ήλιο να περάσει. Η περιβαλλοντική ποιότητα του δάσους επιβεβαιώνεται από τη σημαντική του έκταση για τα πουλιά της Ελλάδας. Αποφασισμένοι να διατηρήσουμε τους φυσικούς οικότοπους της άγριας πανίδας και χλωρίδας. Εδώ ζουν πολλά ζώα όπως λαγοί, σκίουροι, σκαντζόχοιροι, που βρίσκονται σε σημαντικούς πληθυσμούς. Το οικοσύστημα του δάσους είναι μια τροφική αλυσίδα που περιλαμβάνει επίσης ασβούς, κουνάβια, αλεπούδες, αετούς, χελώνες, νυφίτσες, κουκουβάγιες, κορυδαλλούς, τσακάλια, κάργιες, οχιές, φίδια και άλλα. Οι πηγές του ποταμού Πηνειού βρίσκονται από εκεί, κοντά στο χωριό Άδενδρος με το υπέροχο Φαράγγι. Μην παραλείψετε να επισκεφθείτε το Περιβαλλοντικό Μουσείο του δάσους Φολόης, στην περιοχή Λουτσα, όπου μπορείτε να δείτε ταινίες για τον Ηρακλή και τους Κενταύρους, παραγωγής του Μουσείου.
