L'Irida Resort Suites offre bastoncini da trekking e bastoni da passeggio gratuiti per i suoi ospiti.
La ricerca dimostra che passare del tempo all'aperto è fondamentale per la nostra salute e che fare esercizio all'aperto è più soddisfacente e può bruciare più calorie. Fortunatamente, puoi fare un allenamento e una bella dose di vitamina N allo stesso tempo facendo escursionismo. Ci sono molte proposte per Escursionismo e Alpinismo in Messenia.

Cascate di Neda Irida Resort fiume- Cascades escursioni gratuite bastoncini da trekking
Escursione da Il Ponte di Pietra sul Fiume Neda dalla Fontana Krini-Stone dell'antica Figalia, il Tempio di Atena, il Cimitero Antico, le Mura Antiche (Durata oltre un'ora).
Escursione da Diastavrosi Abeliona fino al Monte Lykaion, (N37 26.983 ‘& E21 59.036’) con l'Altare di Zeus, l'Ippodromo, la Fontana Agno, il sito archeologico, il Santuario di Pan e Likosoura, con il Tempio di Despoina e il Museo Archeologico. (Molto più di un'ora).
Nuotare in 7 laghi a Polylimnio con le Ninfe, vicino al villaggio di Haravgi (Alba) e ritorno al parcheggio.
Dall'antica Messina fino al vecchio Monastero di Voulkanou e il Tempio di Zeus Ithomata (durata oltre un'ora).
Attraversare le gole di Ridomo e nuotare a Santova.
Escursione sul sentiero Biliovo e sul Monte Cart, con la vista su Calamata, Mani e il Golfo Messenico.
Salendo dal bosco di Vasiliki o dal Rifugio di Sparta fino alla cima del Taigeto – Altezza Piramide ( 2407m ) fino al Profeta Elia. Da qui si può ammirare il Peloponneso ai propri piedi ( durata oltre tre ore ).
Escursione sul sentiero di Peristeria su per la gola del fiume Arcadico (20 minuti).
Escursionismo nella montuosa Messenia – Arcadia : Stagione ideale: Tutto l'anno. Escursione di tre ore nella Gola del Lousios con soste in monasteri storici e siti archeologici della regione (Scuola Nascosta, Gortyna, Antico Monastero di Prodromou-San Giovanni Battista).
Un viaggio a Pylos, dalla spiaggia di Voidokoilia fino a Paliokastro o Niokastro.




